たいようの家のバレンタイン

本日はバレンタインデー、甘い香りがして来そうですね(^^♪たいようの家ではおやつにチョコプリンを提供致します。

バレンタインというと日本では女性から男性へチョコレートを贈るイメージが強いですが諸外国では男性から女性へプレゼントやカードを贈る事が一般的のようです。チョコレートは抗酸化作用による健康効果の他にうつ病や認知症予防にも期待が持てると近年注目されている食品でもあります。しかし市販のミルクチョコレートには砂糖も多く含まれているので食べ過ぎないように気を付けましょうね。

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